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Qi Gong Einführungsabende

30.01.2023 und 27.02.2023

18.15-19.15, Kleine Gruppe

einzeln buchbar

Reichsgasse 69, 3 Stock, Chur

 

Qi Gong Einführungsabende

Qi Gong ist ein wichtiger Teil der traditionellen chinesischen Medizin und hat eine lange Geschichte als Gesundheitsvorsorge, Selbstheilungsmethode und Therapie. Grundelemente des Qi Gong sind: Bewegung, Atem und Imagination. An diesem Abend lernst du einige einfache Qi Gong Übungen aus verschiedenen Qi Gong Richtungen kennen und wirst auch erfahren, wie du Qi Gong Rituale anwenden kannst.

So kannst du einen Einblick in diese harmonisierende und wohltuende Bewegungsmeditation bekommen und entscheiden, ob du dich für einen der Zyklen (5 Abende) anmelden möchtest.

Kosten:     30 Franken pro Abend, einzeln buchbar